快乐衰老而非抗衰老：变老快乐充满感官-Happy-Aging statt Anti-Aging: Glücklich und sinnerfüllt alt werden

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文件编号:10288

文件详情

标题（title）：Happy-Aging statt Anti-Aging: Glücklich und sinnerfüllt alt werden
快乐衰老而非抗衰老：变老快乐充满感官
作者（author）：Gerhard Sprakties
出版社（publisher）：Springer Berlin Heidelberg
大小（size）：1 MB (1462594 bytes)
格式（extension）：pdf
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Wie wird man glücklich und sinnerfüllt alt? In diesem Ratgeber erfahren Sie, wie Sinnfindung im Alter gelingen kann: Wie trägt Sinn zum Glücklichsein bei? Welche Rolle spielen Werte für die Sinnfindung im Alter? Wie können wir Sinnkrisen im Alter (wie z.B. Einsamkeit, Leiden, einer Demenzerkrankung oder Depression) begegnen, und welche positiven Sinnquellen lassen sich auch im höheren Alter noch finden?Der erfahrene Altenseelsorger und Logotherapeut Gerhard Sprakties zeigt Wege auf, die vom Trübsinn zum Sinn führen. Er beschreibt anhand von Beispielen aus der Praxis und mittels vielfältiger Happy-Aging-Tipps, wie trotz der sich im Alter häufenden Verlusterfahrungen und körperlich-seelischen Beeinträchtigungen ein glückliches und sinnerfülltes Leben möglich ist.

Table of contents :
Front Matter ....Pages I-XVII
Einleitung (Gerhard Sprakties)....Pages 1-11
Überlegungen zur Sinnfindung im Alter vor dem Hintergrund der sinn- und wertzentrierten Psychotherapie Viktor E. Frankls (Gerhard Sprakties)....Pages 13-28
Werte als Wegweiser zum Sinn (Gerhard Sprakties)....Pages 29-42
Sinnkrisen im Alter (Gerhard Sprakties)....Pages 43-75
Dem Sinn auf der Spur: positive Sinnquellen im Alter (Gerhard Sprakties)....Pages 77-152
Happy-Ending (Gerhard Sprakties)....Pages 153-167
Nachwort (Gerhard Sprakties)....Pages 169-170
Back Matter ....Pages 171-179

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